운동 용품

크로스핏을 시작하려는 초보자에게 필수적인 장비를 소개합니다. 올바른 장비 선택이 성공적인 운동의 시작입니다. ≡ 목차 운동화 선택의 중요성 크로스핏에 적합한 신발 리복 나노 X4의 장점 초보자 추천 운동화 손바닥 보호대 선택 가이드 포텐셜 그립 손바닥 보호대 스웻밴드와의 조합 올바른 세척 방법 손목 보호대와 무릎 보호대 크리올로지 손목 보호대 리밴드 무릎 보호대 부상 방지 효과 줄넘기의 중요성 … Read more

요가 매트는 운동 효과와 안전성을 좌우하는 중요한 도구입니다. 최적의 요가 매트를 선택하여 건강한 라이프스타일을 유지하세요. ≡ 목차 요가 매트 종류와 장단점 PVC 요가 매트 특징 TPE 요가 매트 장점 천연 고무 요가 매트 특징 요가 매트 선택 기준 매트 두께와 용도 미끄럼 방지 기능 확인 내구성 및 세척 용이성 인기 브랜드 요가 매트 룰루레몬 요가 … Read more